Vertellis Chapters – Diari per l’autoreflexió

Els dies, les setmanes i els mesos passen volant. La nostra atenció i energia es van consumint en la família, el treball, a vegades amb els nens, les reunions amb amics, les aplicacions mòbils, xarxes socials…

Vivim vides tan ocupades que rares vegades ens prenem el temps d’aturar-nos un moment per desconnectar i pensar realment com ens sentim, què aprenem i què experimentem diàriament. Nosaltres (Vertellis) també hem experimentat aquest estil de vida estressant i constantment ocupat, i no ens sentíem satisfets. És així com va néixer Vertellis Chapters.

Aquest diari de 160 pàgines et portarà a través de 13 capítols diferents, que podràs descobrir pas a pas, al teu propi ritme. Gràcies a ell, moltes persones es senten més contentes i relaxades mentre obtenen una millor visió de les seves pròpies vides i de les coses que realment els importen.

Cada capítol té el seu propi tema, preguntes i tasques. Alguns dels temes d’aquest llibre són: “Influir en la felicitat”, “Zona de confort” i “Estrès i relaxació”.

Chapters et desafia a convertir-te en la millor versió de tu mateix, a donar forma a la teva vida de manera més conscient i a ser més feliç i mentalment més forta!

Aquest “coach personal” en forma de llibre t’ajudarà a ser més conscient i positiu a la vida. Les poderoses preguntes d’aquest diari t’ajudaran a concentrar-te en les coses que realment importen. Un valuós moment d’autoreflexió sense tecnologia per aprofitar més els teus dies, reduir l’estrès i estimular el desenvolupament personal.

-Para’t i reflexiona.

-Estigues agraït …

-… i converteix-te en una millor versió de tu mateix!

“LA LLIBERTAT ÉS PODER ESCRIURE LA TEVA PRÒPIA HISTÒRIA”

VERTELLIS: Què ens motiva?

Converses més significatives, més connexió, més profunditat.
Menys distracció, menys presses, i més proximitat.