Vertellis Chapters – Diario para la autorreflexión

Los día, las semanas y los meses pasan volando. Nuestra atención y energía se van consumiendo en la familia, el trabajo, tal vez los niños, las reuniones con amigos, las aplicaciones móviles, redes sociales…

Vivimos vidas tan ocupadas que rara vez nos tomamos el tiempo de detener-nos por un momento para desconectar y pensar realmente cómo nos sentimos, qué aprendemos y qué experimentamos a diario. Nosotros también hemos experimentado ese estilo de vida estresante y constantemente ocupado, y no nos sentíamos satisfechos. Es así como nació Vertellis Chapters.

Este diario de 160 páginas te llevará a través de 13 capítulos diferentes, que podrás descubrir paso a paso, a tu propio ritmo. Gracias a él, muchas personas se sienten más contentas y relajadas mientras obtienen una mejor visión de sus propias vidas y de las cosas que realmente les importan.

Cada capítulo tiene su propio tema, preguntas y tareas. Algunos de los temas de este libro son: «Influir en la felicidad», «Zona de confort» y «Estrés y relajación».

¡Chaters te desafía a convertirte en la mejor versión de ti mismo, a dar forma a tu vida de manera más consciente y a ser más feliz y mentalmente más fuerte!

Este «coach personal» en forma de libro te ayudará a ser más consciente y positivo en la vida. Las poderosas preguntas de este diario te ayudarán a concentrarte en las cosas que realmente importan. Un valioso momento de autorreflexión sin tecnología para aprovechar más tus días, reducir el estrés y estimular el desarrollo personal.

-Párate y reflexiona.

-Siéntete agradecido …

-… ¡y conviértete en una mejor versión de ti mismo!

«LA LIBERTAD ES PODER ESCRIBIR TU PROPIA HISTORIA»

VERTELLIS: Qué nos motiva?

Conversaciones más significativas, más conexión, más profundidad. Menos distracción, menos prisas, y más cercanía.